Barbara Jakopitsch

Natürlich & Echt

Wenn Genuss sich mit Verantwortung verbindet, schaffen wir eine Welt, in der alle Leben finden.

Hallo, ich bin Barbara.

Ich glaube daran, dass Genuss und Verantwortung zusammengehören, in meiner Küche, in meinem Leben und in meiner Arbeit. Meine Lebensgeschichte verbindet die Liebe zu Tieren, gutem Essen und Nachhaltigkeit mit neuen Kapiteln, die ich für dich schreibe.

~ Was ich für dich tun kann ~

Für Deine Gesundheit

Rezepte die einfach, alltagstauglich, und voller Herz sind. Vegan, oft glutenfrei und ohne das Gefühl, auf etwas verzichten zu müssen. Inspiration für deine Küche, und dein Wohlbefinden.

Für Deine Gedanken

Meine Gedanken, Recherchen und Erfahrungen rund um Veganismus, Nachhaltigkeit, Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Für dich zusammengefasst, zum Nachdenken, Mitfühlen und Umsetzen.

Für Deine Zukunft

Nach meiner Selbstständigkeit suchte ich ein Unternehmen, das meine Werte widerspiegelt. Ich fand ein Business mit Sinn, und Produkte mit Verantwortung. Frisch und einzigartig, so wie mein Business es war.

Warum das für Dich spannend sein könnte.

Vielleicht suchst du nach neuen Ideen für deine Küche, nach Inspiration für ein bewussteres Leben, oder nach Möglichkeiten Beruf und Berufung miteinander zu verbinden. Hier findest du Impulse, die dich begleiten, bereichern und vielleicht auch überraschen dürfen. Denn…

“ ...das ist dein Buch des Lebens. Ich gebe dir gerne Impulse, aber du hast die Feder in der Hand.”

Veganismus, Umwelt Und Körperpflege Sind Mehr Als Nur Trends.
Wusstest Du...

...dass eine pflanzliche Ernährung sehr viele Vorteile für deine Gesundheit, die Umwelt, und dein Wohlbefinden bieten kann? Manche Nährstoffe wie Eisen oder Vitamin B12 sind aus tierischen Quellen zwar leichter verfügbar, doch das bedeutet nicht dass du automatisch einen Mangel bekommst. Im Gegenteil. Du verzichtest auf Rückstände wie Antibiotika, Hormone und andere Stoffe, die in der konventionellen Tierhaltung eingesetzt werden.

...dass Rund 75-80% der weltweiten Sojaproduktion für Tierfutter verwendet werden? Das belastet nicht nur unserer Umwelt massiv, vor allem durch Regenwaldrodung, sondern auch die Menschen die dort leben. In Ländern wie Brasilien verlieren Familien ihr Zuhause, weil Wälder für den Anbau von Soja gerodet werden, damit bei uns Fleisch günstig bleibt. Diese Zusammenhänge sind real, werden aber selten öffentlich diskutiert.

...dass viele Kosmetikprodukte Pflege versprechen, aber Stoffe enthalten die deiner Haut, Gesundheit und unserer Umwelt langfristig schaden können? Parabene, Mikroplastik, synthetische Duftstoffe oder hormonell wirksame Substanzen sind in vielen herkömmlichen Kosmetikartikeln enthalten. Sie können Allergeien auslösen, das Hormonsystem stören, oder sich im Körper anreichern. Und hast du schonmal darüber nachgedacht was in deiner Zahnpasta steckt?